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健步走

發(fā)布時(shí)間2018/6/28 0:00:00 來(lái)源:龍驍體育

  趣味健步走比賽—— 環(huán)保低碳、快樂(lè)健步

  健步走是國(guó)家體育總局從2005年以來(lái)一直推廣的、不受場(chǎng)地限制、簡(jiǎn)便易行、老少皆宜的一種健身方法,龍驍體育針對(duì)性的為企事業(yè)單位策劃了趣味健步走比賽,創(chuàng)新活動(dòng)方式,豐富活動(dòng)內(nèi)容,讓大家置身于城市森林中,在鍛煉身體的同時(shí),呼吸著新鮮空氣,體驗(yàn)著綠色環(huán)保出行的快樂(lè),品味著健康生活的好心情。在放松身心的同時(shí)加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的協(xié)同意識(shí)。

  一、適宜人數(shù):20-5000人

  二、活動(dòng)地點(diǎn):城市、公園、度假村或主辦方指定地點(diǎn)

  三、活動(dòng)環(huán)節(jié)

  1、開(kāi)場(chǎng)簽到

  2、開(kāi)幕儀式

  3、趣味熱身

  4、健步走比賽+趣味互動(dòng)挑戰(zhàn)

  5、閉幕、頒獎(jiǎng)

  6、快樂(lè)合影

  四、特色活動(dòng)

  1、賽制激發(fā):提供比賽進(jìn)程,排名,實(shí)時(shí)查看,健走心得及時(shí)分享。

  2、健康講座:普及科學(xué)健走姿勢(shì),科學(xué)指導(dǎo)正確健走姿勢(shì),提高健康意識(shí)。

  3、趣味健走:經(jīng)典趣味互動(dòng)與健步走活動(dòng)結(jié)合,讓運(yùn)動(dòng)及健步不再單調(diào)及無(wú)聊。

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